マクロビオティック料理教室｜穀物菜食｜料理教室|レイキヒーリング｜マクロビオティック講義｜無塩食｜ノーソルト｜東京都｜山梨県

より愉快で楽しい人生を実現させるマクロビオティックスを基礎から学び、指導者も目指せる、講師の長年の経験を集積したクラスです。知識の吸収ではなく、世界にマクロビオティックスを最初に広めた桜澤如一氏の高弟達から直に長年学んできた講師が歴史からお伝えすることで末永く続くマクロビオティックスの生活法を共に考え、気づいて頂くクラスです。全てのクラスを受講されると、人生何が起きても、どんな病に対しても自信を持って対応でき、思い通りの人生を実現できる生き方を身につけられるはずです。単発でご参加される方も、マクロビオティックスを順を追って深く勉強されたい方もご満足頂ける内容です。マスタークラスでは深い望診法、九星気学、姓名学、古神道、言霊、経絡指圧にまで及んだ正にマクロな視野で幅広いマクロビオティックスをお伝えしております。遠方の方や平日お仕事がある方等は山梨県の小淵沢校で週末合宿型（各クラス年に二泊三日を３回）でマスタークラスまでご受講頂けます。

	クラス目的	通い型（東京校　山梨校）	合宿型（山梨校）
初級	基本食 マクロビオティックス（無双原理）の基本理論	4,000円/1回　 45,000円/全12回（５年間有効） 修了証代　3,000円	57,000円/二泊三日3回分（3月、6月、9月）（５年間有効　宿泊費込）
上級	夫々の体質に合った料理 様々な病について 食以外のマクロビオティックス	5,000円/1回　 57,000円/全12回（５年間有効） 修了証代　4,000円	69,000円/二泊三日3回分（4月、7月、10月）（５年間有効　宿泊費込）
マスター	食せん料理とおもてなし料理、望診スキルアップ、周囲へ体質改善のアドバイスができるスキル           指導者育成	6,000円/1回　8,000円/8月「ノーソルトについて」 70,500円/全12回（５年間有効）（8月ノーソルトについてを含む）修了証代　5,000円	82,500円/二泊三日3回分（5月、9月、11月）（５年間有効　宿泊費込）
研究科	実践的望診研究	3,000円/1回

• 各クラス共、実践と理論（料理と講義）の両輪で行い、講義は毎年１月から順を追って行っていきますが、どの月からご参加頂いても結構です。単発でのご参加も可能です。ただ、１月からご参加頂いた方がマクロビオティックスをより理解しやすいです。
• お料理と講義内容は、毎回できるだけご参加メンバーに合わせて詳細を決めさせて頂きます。
• 初級クラス、上級クラス両方に並行して通って頂くことも可能です。
• 初級クラス、上級クラスを各全12回終えられた方は年に一回行われます修了会にご参加頂くと、修了証（有料）をお渡し致します。その後マスタークラスに進むことができます。
• 初級・上級クラスの修了会を終えられ、手当て法講座を全五回ご参加頂き、マスタークラスを全12回終えられた方はマスタークラスの修了会にご参加頂き修了証をお渡し致します。その後研究科（望診研究）クラスにご参加頂けます。
• 当校のクラスに初めて参加される方は、個人様に合わせた指導を行わせて頂く為、最初のクラスの後に望診をさせて頂きます為、望診料として5,000円が受講料の他にかかります。 　 
• お子様等のお食事が必要な方は1000円でお一人分ご用意致します。

持ち物：エプロン、三角巾、筆記具　　　　　　　　場所：東京田園調布五丁目校、山梨県小淵沢校
お問合せ、お申込先：0551-45-8971（TEL&FAX)　　090-1266-3927　tmrl3722@yahoo.co.jp

講師：永井邑なか　中学生の時に母の影響で大森英櫻氏の食養（マクロビオティックス）に出逢い、高校の時に肉食をやめ、2000年長女妊娠を機に完全穀物菜食の生活を始める。マクロビオティックス創始者桜澤如一氏の高弟故大森英櫻、一慧先生ご夫妻、故久司道夫先生、故松本光司先生、故石田英湾先生の他パトリシオ先生、故ルチ先生等から直接長年学び独自の無双原理を深め、幅広い大きな視野での分かりやすい講義が好評。2004年長男、2007年次男自宅出産。2008年4月東京から山梨県小淵沢に移住。2005年東京、その後山梨にマクロビオティックスクール「ラ・コシナ・デ・ミナカ」開校。国内外で各種講座や合宿等を行っている。2014年2月よりハワイ島、2015年7月よりカルフォルニアに住み、マクロビオティックスを現地の人達に伝える。2005年以来国内、上海、アメリカ等で2,000人近くの方々を指導。2,000年後の世界平和実現を夢見ながら、次世代に繋げる為の人生歩み中。大森英櫻正食医学講座修了　（2004年3月）　　大森一慧のクッキング師範科修了　（2007年6月）　KIJ認定クシマクロビオティックスインストラクター認定（2007年4月）アメリカのKushi Instituteにて2回目のレベル４修了（2008年12月）KI認定クシマクロビオティックインターナショナルインストラクター　山村慎一郎望診法指導士認定（2009年3月）レイキマスター認定（2009年7月）松本塾師範修了（2010年10月）
講義内容（最新日程はホームページスケジュール欄か毎月のご案内メールでお知らせ致します）

	初級クラス	上級クラス	マスタークラス
１回	「穀物が平和を作る・マクロビオティックスの歴史」 夫々に合った穀類の選び方・何故ごま塩？	「西洋医学的に見た穀採食」	「発生学について・相似象」
２回	「陰陽を知ると人生より愉しい・マクロビオティックスって穀物採食？・肉魚の食べ方・砂糖の食べ方・薬の取り方」 味噌汁の陰陽	「全ての死は自分で選んでいる？ー病気とは？一番治しにくい病は？癌とは？」	「肝臓・胆嚢について（色と心理・経絡・手当て法）」
３回	「人間は食べた物のお化け・大和魂」 豆料理	「自然治癒力高める法・インフルエンザについて」	「心臓・小腸・脳について（色と心理・経絡・手当て法）」
４回	「人生を左右する判断力を高め、生命力高い体を作る方法・噛んで噛んで生き遺る」 陰性な海藻料理	「アレルギーは何故増えた？」	「脾臓・膵臓・胃について（色と心理・経絡・手当て法）」
５回	「体、内臓、人生の陰陽、年齢毎閉経後の食べ方・性格は食べ物で変わる？各犯罪を起こすもの」乾物料理	「人類の８割は低血糖症・糖尿病？」	「肺・大腸について（色と心理・経絡・手当て法）」
６回	「愉快で楽しい人生を実現する食べ方・排毒について」 乾物料理	「自然な妊娠・出産とは？」 幼児向け料理	「腎臓・膀胱について（色と心理・経絡・手当て法）」
７回	「自分の体の陰陽状態を知るー陰陽中5体質・健康条件」 陽性な海藻料理	「自然に沿った育児」 思春期の料理	「生殖器・夫婦生活・大和撫子・アワとサヌキ性」
８回	「塩について・良質な血液の巡らせ方」 大豆食品	「陰陽に沿った生活―陰陽五行」	「古塩について・抜き方」ノーソルト食
９回	「マザコンと自立心・牛乳・男子の動物性摂取」 陽性の締まり過ぎな人へのお料理	「美人は自分で作る・顔相」	「九星気学・十二支」
10回	「マクロの目的は？最高判断力とは？食べ方=子孫に繋がる生き方」陰性の薄血の人へのお料理	「全ては言葉で作られている？−言霊・アワ歌・呼吸法」	「手相・足相・舌相・目相・脈診・家相等」
11回	「私達はどこから来たのか？」 陽性な固太りの人へのお料理	「経絡指圧、活源運動、パームヒーリング」	「マクロビオティックスを生き方とする人・姓名学」
12回	「宇宙の一部としてその法則を知る・無双原理」 陰性な水太りの人へのお料理	「全てはスパイラル・チャクラ・私達が還る所」	「歴史のスパイラル・運命学・カタカムナ・古神道」