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2017年春デトックス&ノーソルト合宿再開!。

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マナマハロ オーガニックコンビニを目指したお店を2016年7月2日に小淵沢にオープン

秋のマナマハロ
たわわ食堂ではランチプレート(1,000円)を一日10食限定でご提供させて頂いております。

オーガニックコンビニを目指したお店を2016年7月2日に小淵沢にオープンしました
夏の間は日本で7軒しか作っていない天然かき氷も販売しております。  
練乳から手作りで動物性、乳製品、白砂糖、はちみつ等は一切使用しておりません。
皆様のお越しをお待ちしております!
従業員の方も募集しております。お気軽にお問い合わせ下さい。
Manamahalo:) (マナマハロ)
https://www.facebook.com/マナマハロ-618917454944881/?fref=ts


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10月、11月のクラスのご案内

 

9月30日の今日は「一粒万倍の日」

久司道夫先生はよく「マクロビオティックスをやっている人は一粒万倍の人になって下さい」と言われていました。
また、道夫先生は「一万年後を考えた生き方をして下さい」とも言われていました。
一万年後に続くものを、今自分が生きているだけで一粒万倍に繋げていく。。。私が一生をかけて目指している生き方です。

開国したばかりの日本を訪れた外国人が遺していた文章には「こんな貧しい国は見たことがない。でもこんなに貧しいのにこの国の人達は皆とても幸せそうな顔をしている」と書かれていました。
これこそ私はマクロビオティックスだと思います。
物質的に裕福ではなくともどんどん愉快で愉しくなっていく人生。それは食だけではなく性も含めた自然と寄り添った生き方。
マクロビオティックスの目的は宇宙の平和な調和。
私達一人一人がいつもニコニコ笑って愉しく暮らしていることが宇宙の平和に繋がっていく。
そして、時代を陰陽で見た時に、今後、大和の女性が大和撫子性に目覚め、世界に示していくことが一万年後の光輝く世界に繋がっていくと考えます。
こういったマクロビオティックスを 講義中心 にラ・コシナ・デ・ミナカはお伝えし続けております。

私の最初の食養の師である大森英櫻先生は「時代と共に人々の食は変わる。だから末代まで恥をかくことになるから本は遺さない」と言われ、
「食せんはメモしなくて良い。陰陽を勉強しなさい」と言われていました。
確かに英櫻先生の頃と今とではそんなに時が経ったわけではないけれど、人々の食は大きく変わり、電磁波の影響等環境も変わりました。
先日もヨーロッパからホームステイの方がいらっしゃり、彼女の陰陽を考えてクッキングクラスのメニューを考え、講義は「何が良い」「何が悪い」ではなく、
マクロビオティックスが初めての方だからこそ、大きな視野で見た 陰陽 についてお話させて頂き、ホームステイ中の会話は食べ物の話ではなく陰陽で見た化学式等宇宙法則の話。
病気治しでなければ誤解のないように食の話ではなく、大きなマクロビオティックス=宇宙法則のお話を初めての方にはさせて頂くと、興味を持ってマクロビオティックスを知ろうとして下さいます。
「ノーソルトが効果的」とか「玄米が良い」とか、「肉は良くない」とか、「Veganが良い」等ではなく 陰陽 を伝え、 自分で陰陽を判断できる力 を身に付け、 望診 も的確にできる力を身に付けて頂けるように、皆様の一万年後にもお役に立てるようにお伝えできたらと、初級、上級、マスタークラスの内容を念入りに時間をかけて考え、日々精進しております。
今はノーソルトが必要な人が多くても、そうではない時代が来るかもしれず、体への影響からではなく単に食用肉の不足でVegan商品がアメリカで開発が進んでいますが、人工的に作られたVegan食に「生きている命」はありません。日本の商社のそのVegan商品の輸入も近々始まるようですが、短い期間で食も環境も変わる現代において、陰陽を見極め、自分で選択できる力をずっと先の子孫にまで繋げていくことが大事だとつくづく思います。

「天ははじめに言葉ありき」と聖書にもかかれていますが、この言葉の深みをひしひしと感じます。
「アシアトウアン ウツシマツル…」と、毎晩唱えながらカタカムナの舞を神棚の前で舞わせて頂き、床についていますが、波動が動いてご縁が出てきたものがあり、沢山の発見や感動を得ました。
やはり私達は波動体であり、色々と懸念される世界情勢ではありますが、個人個人ができることはやはりこの「波動」を変えていくことだと感じており、これがマクロビオティックスの活動です。
10月の東京での上級クラス、11月の山梨での上級クラスではこの辺について初めてお話させて頂く講義となります。

10月5日には今年最後の バースハーモニーさんでのお料理と講義のクラス を行わせて頂きます。
既に沢山のお申込みを頂いており、ありがとうございます。
ご参加の方からのご要望で、講義のテーマは「マザコンと自立心・男女七歳にして席を同じゆうせず−男女それぞれの食育」となります。

山梨では来年4月24日から 磯貝昌寛先生の講座 が年に3回 再開 されます!講義テーマのご要望がありましたらご連絡下さい。

東京と山梨で毎月開催されている「マクロビオティック講義&料理」の初級、上級クラスはどの月からでも単発でも、また上級クラスからでも、初級と上級を並行でもご参加頂けます。
秋の上級、マスタークラスは講義内容が増えます為、講義時間が2時間近くになります。
マスタークラスでは10月に 望診の講義 がありますが、骨相学やプライベートに入り込む顔相等今までお伝えし切れてこなかった相当細かい内容までを入れております。
実践型クラスとなる為講義時間が長くなります。
マクロビオティックスを最初に世界に広められた桜沢如一先生の高弟、大森英桜先生、久司道夫先生、松本光司先生、石田英湾先生や山村慎一郎先生等から学んだことを全てまとめ直し、
またこの12年で2,000人近くの国内外の日本人や外国人の方と関わらせて頂いてきた自分の経験を交えて実践的な望診法をお伝え致します。
10月の山梨の講義では、男の子、女の子の成長の陰陽に合わせてどのように接したらいいのか、カリウムやマグネシウム、ナトリウムや蛋白質をどのように入れていくべきか等の食だけではなく、宇宙の真意が含まれている性教育について等幅広い講義となります。

平日お仕事がある方やご遠方にお住いの方は山梨で4回分まとめてご受講頂ける合宿型の「マクロビオティック講義&料理」の 上級合宿 が10月に開催されます。
@〜Gにご参加頂いていない方も、単発でのご参加の方もご受講頂けます。

また、今年から初級からマスタークラスまでの講義内容を変えております。
ご遠方の方、海外の方への DVDでの講義&オンライン講座 もお受けしております。
お申込みの方が増え、全て収録し直して送らせて頂いております。

マクロビオティック講義&料理クラスでは、誤解なくマクロビオティックスを実践して頂く為、個人様に合わせたご指導をさせて頂いております。
当校のクラスに初めてご参加される方は、クラスの前後もしくは違う日に 望診相談(5,000円) をさせて頂きますことをご了承下さいませ。
当校のクラスは 実践と講義 の両輪でマクロビオティックスへのご理解を深めて頂くクラスです。
お料理教室ではなく 、お食事はご参加の方々に合わせてその都度内容を決め、普段のマクロビオティックスなお食事をご紹介させて頂いております。
お子様等のお食事が必要な方はお一人分1,000円でご用意させて頂きます。

今年のデトックス&ノーソルト合宿は多くの方にご参加頂き、沢山のご感想を頂き、無事に終了しました。ありがとうございました。次回は来春の予定となります。
ご要望があり、 二泊三日の半断食合宿 を11月に行います。
寒い時期に入りますが、判断力を高めるには「サムサ、ヒモジサ、ムズカシサ」が必要だと櫻澤先生はおっしゃっていました。
ノーソルトはなく半断食の合宿に母の森薫央(もりはるお)のオリジナル体操や望診、腸を整える座禅瞑想、瞑想歩き、経絡指圧等を組み込んだ内容となります。

小淵沢道の駅斜め前のマナマハロでは週末、たわわ食堂がオープしております!
毎週金土日、11時半から14時までの営業となっております。
1,000円の豪華ランチプレート、丼、ベジマン、パスタ等、 お野菜は自家製無農薬、生地も麺も手作りのできたて をお召しあがり頂けます。
天然かき氷は今季は終了しましたが、10月からはわとわまつりで大好評でした担々麺、ワッフルサンド、和菓子、パティシエのスイーツ等を販売する予定です。

大人気の当校オリジナル 草木染ヘンプのショール、100%ヘンプのエプロン 等はメールでご注文頂くことも可能です。

10月、11月はワンベジ、10月には稲刈りがあります。
東京からも日帰り可能な距離です。

お申し込みは各講座の2日前までにお電話 0551-45-8971 か 090-1266-3927 かメール  tmrl3722@yahoo.co.jp でご連絡下さい。
メールの場合、三日経ってもお返事がない場合はお手数ですがお電話頂けますでしょうか?よろしくお願い致します。

森薫央の望診相談と婦人体操のお申込みは 03-3721-7131 か 090-5809-3344 にご連絡下さい。

<東京>
☆初級クラス
10月4日(水)10時〜13時半 4,000円
講義「マクロビオティックスの目的は?最高判断力とは?食べ方=子孫に繋がる生き方」
陰性の薄血の人へのお料理
*何故マクロビオティックスを実践するのか?色々な視点からの判断力等をお伝えさせて頂きます

11月8日(水)10時〜13時半 4,000円
講義「私達はどこから来たのか?」
陽性な固太りの人へのお料理
*人間を成り立たせているものとは?私達はどこから来て、どのように進化してきたのか?共に考えます

☆上級クラス
10月3日(火)10時〜14時 5,000円
講義「全ては言葉で作られている?言霊・アワ歌・呼吸法」
*今一番お伝えしたい内容です。今までの講義に入れてこなかった新しいお話をさせて頂きます。時間がいつもより延長致します。

11月9日(木)10時〜14時 5,000円
講義「経絡指圧・活源運動・パームヒーリング」
*「動」のいくつかを実践します。動きやすい格好でいらして下さい

☆マスタークラス (今年から全てメニューを変えております)
10月2日(月)10時〜14時 6,000円
講義「望診法(環境診・手相・舌相・目相・脈診・骨相学)」
*今年から新しい内容も入れ、色々な視点からのより細かい実践的な望診法をお伝え致します。マスタークラスでは指導者を育成させて頂くことも意識しておりますが、他人様のお役に立とうとする時に望診法はとても重要なものとなります。

11月7日(火)10時〜14時 6,000円
講義「マクロビオティックスを生き方とする人・姓名学・数麗読み」
*画数だけではない数霊読みも入れた永井邑なかなりの姓名学を今回初めてお伝えいたします

☆バースハーモニーさんでのお料理&講義
10月5日(木)10時半〜14時
講義「マザコンと自立心・男女七歳にして席を同じゆうせず−男女それぞれの食育」
献立「ストロガノフ・チンゲン菜とトマト炒め・大根餅・蓬餅」
*お申込みは直接バースハーモニーさんにお願い致します
https://www.birth-harmony.com/

< 山梨>
☆上級クラス  *上級からでも単発でもご参加できます。
上級クラスF
10月24日(火)10時〜14時 5,000円
「自然に沿った育児」
思春期のお料理
*男の子も女の子も育てている経験からお話させて頂きます。真の性教育等、マクロビオティックスを理解する上で育児と関係のない方にも知っておいて頂きたい内容です。

上級クラスG
10月31日(火)10時〜14時 5,000円
「一日、一年の陰陽に沿った生活・陰陽五行」
*自然に寄り添った生活とは具体的にどういうことなのか?陰陽と陰陽五行について等を分かりやすくお伝え致します。

上級クラスH
11月13日(月)10時〜14時 5,000円
「美人は自分で作る・望診法(基礎)・顔相」
*望診とは何か?基本である顔相を今まで以上に細かくお伝えし、実践して頂きます

上級クラスI
11月28日(火)10時〜114時 5,000円
講義「全ては言葉で作られている?言霊・アワ歌・呼吸法」
*今一番お伝えしたい内容です。今までの講義に入れてこなかった新しいお話をさせて頂きます。時間がいつもより延長致します。

☆坂口直樹先生のおもしろ講座
10月16日(月)11時〜14時 5,000円(ランチ付き)

11月20日(月)11時〜14時 5,000円(ランチ付き)
*毎回ご参加の方々に合わせて講義内容を決められ、お話して下さっています。本や一般的なマクロビオティックスのお話ではなく、一味違った視点からのマクロビオティックスのお話で、毎回目から鱗!と大 人気で当校で10年近く開催し続けている直樹先生の講座です。

☆上級合宿
10月20日(金)〜10月22日(日)
上級H〜K
24,000円 /1合宿 69,000円 /3合宿(宿泊費込み)
*単発でもご参加頂けます。

☆デトックス合宿
11月10日(金)11時〜12日(日)13時 32,000+暖房費1,000=33,000円
*玄米粥での半断食、個人望診、座禅瞑想、瞑想歩き、経絡体操、特殊な体操等の内容となり、ノーソルトは今回はありません。詳細はお気軽にお問い合わせ下さい。


各クラスの詳細はホームページに載せております。
ご不明な点はお気軽にお問い合わせください。
長文を最後までお読み頂きありがとうございました。
皆様との出逢いを楽しみに、 愉しい時間を共有させて頂けるよう毎回精進してお待ちしております。

ラ・コシナ・デ・ミナカ
永井 邑なか

■お問合せ/申込み

〒145-0071 東京都大田区田園調布5
(※住所の詳細は、お申込み時にご連絡させていただきます。)


Hemp(ヘンプ)とは

Hempとは大麻(おおあさ)のことです。大麻はとても生命力が強く、また電磁波を除去したり、浄化力もあるので、古代から日本人はあらゆるところでこの大麻を使っていました。

例えば「衣服」とは本来「医服」と書くそうで、肌に身につける物は肌からそのエネルギーが入り内臓にも影響します。大麻には血液を浄化させる力もある為、薬や医服、産着としても使われてきました。

戦後、石油で世界が支配されるようになり、あらゆるところから大麻が消えていきましたが、今でも天皇家では祭事の際には大麻を着られて行われています。 当校ではオリジナルのHempのショールやエプロン、シーツ なども作って販売させて頂いております。

■お問合せ/申込み

〒145-0071 東京都大田区田園調布5
tel:0551-45-8971もしくは090-1266-3927

 

地震や放射能について、マクロビオティックの諸先生方の記事等を含め何回かに分けてBlogに載せております。 よろしかったらご覧ください。
Blogはこちらからご覧ください。

 

ラ・コシナ・デ・ミナカでは、マクロビオティックについて多くの方に理解していただきたいと思っています。

マクロビオティックとは・・・」からの一部抜粋

・マクロビオティックとは、桜沢如一が提唱した言葉で、古代ギリシャ語で「大きな視野を持って健康で長寿する」といったような意味です。

・ハリウッドでマクロビオティックが流行り、逆輸入するような形で今日本でもマクロビオティックが知られるようになりましたが、元々は日本人が実践していた食事法です。

・マクロビオティックな食べ方とは決して質素でおいしくないものではありません。おいしいと感じるものをおいしいと感じる味付けで食べるのがマクロビオティックな食べ方です。

東京都大田区田園調布のお料理教室や山梨県小淵沢のお料理教室でマクロビオティック(穀物菜食)お料理教室を行っています。マクロビオティックの料理は手軽にでき、お子様にも喜ばれる料理です。マクロビオティックの料理教室でマクロビオティック料理の良さを知ってください。

※教室の利益の一部を奥山保全基金に寄付させていただいています。

 

Macrobiotics is a life style according to nature.

Human beings are parts of nature, so we should live according to nature’s rule.

Macrobiotics is not to cure a disease, but it’s how we should live.

First, we are not carnivorous animals or herbivorous animals. We are animals to
eat grain.

And, our bodies (our blood, our cells, and our organs) and our mind are made by
what we eat.

It’s us who choose what we eat.

If we change what we eat, our life will change.

It’s us to make our health and our fate.

I think macrobiotics is a practice that we understand and choose.

Food burn in our bodies and make our blood, so we should eat food which is easy
to burn.

Oil is very difficult to burn, especially animal fat.

Eggs have most fat, and cow’s milk has much fat which is very difficult to
digest.

And then, animal fat becomes hard in our bodies and cause arteriosclerosis,
heart attack, and so on because temperature of animals is higher than us.

Sugar is also very difficult to burn, and there is a lot of harm of sugar.

I don’t tell about the detail of the harm here.

Sugar can’t burn perfectly in our bodies and leave a lot of things which becomes
damage of our body.

For example, one of them causes itching and a fit, that is atopy and asthma.

Next, it’s very difficult to burn when we eat too much food even though it’s
grain or vegetables.

We need things to ignite when we eat and burn food.

They are in skin, so we should eat food with its skin.

For example, grain with skin, that is whole grain. Vegetables with skin.

Whole grain and vegetables are easy to burn.

They can burn perfectly in our bodies, so they don’t leave anything in our
bodies which may cause cancer.

The best way to eat according to nature’s rule is to eat grain and vegetables in
small quantity.

Second, there is a theory which is about the energy of Yin and Yang in
macrobiotics.

Everything which exists in this universe is affected by two energy, Yin and
Yang.

Yin is energy which expands, and Yang is energy which condenses.

So, the energy from the universe to the earth is Yang energy, and the energy
from the center of the earth to the universe is Yin.

Our bodies are given Yang energy from our whirls and Yin energy from our
genitals from the earth.

However, men are given more Yang energy than women from the universe, so
men is Yang when we compare men and women.

Then, when we compare adults and children, which is Yang?

It’s children because children are more condensing energy.

So, girls are Yang when we compare girls and men.

Yin and Yang is not absolute but comparative theory.

Each food also has Yin and Yang energy.

Bananas become very tall trees, that is, they have expanding energy.

So, bananas are more Ying than watermelons.

If we eat many bananas, our bodies will become Ying energy.

It’ s important to eat at good balance.

If we break this balance, we may get disease or our lives don’t go well.

We can make our health and our lives when we know about Yin and Yang.

 

 

 

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