- 12月6日（火）高桑智雄先生の宇宙論講座
桜沢如一資料室長の高桑智雄先生による宇宙論講座が小淵沢で開催されます！
小淵沢でも、Zoomでも、録画でのご受講も可能です。 - マクロビオティック講義＆料理クラスは平日と土曜日クラス共にいつからでも単発でもご受講可能！！
- ご受講を迷われているようでしたらこちらをご覧になってから決めて下さい！
「マクロビオティック初めて講座」https://vimeo.com/498578030
パスワード：Minoaka - 望診士育成講座・大和勉強会・全ての女性と次世代の為の講座2023年1月から1回目からスタート！
- 全ての講座がオンライン、DVDで日本全国、海外からのご受講可能、PayPalでのお支払い可能
- 2023年1月19日~1月22日大寒デトックス合宿開催！
- 2018年 マクロビオティックわの会（研究会）発足https://macrobiotic-wanokai.net/
https://www.facebook.com/wanokai2018/
公開マクロビオティックわの会＠Zoomを年4回開催 - English website is now available
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11・12月のクラスのご案内
いつもマクロビオティックへのご興味をありがとうございます。 11・12月の教室のご案内をさせて頂きます。
11月は磯貝昌寛先生の望診法総括の講座と望診個人相談があります。 12月は高桑智雄先生の宇宙論講座・3月には山口眞利枝先生の易と九星気学講座第二段があります。 ゲスト講師の講座等合宿以外全てZoomや録画受講も可能です。
1月大寒には効果の高い断食ノーソルト合宿を予定しております。 ご遠方の方はZoomで個別指導しながらの「うち断食」や望診相談も好評を頂いております。詳細はこちらに載せています。
〇11月の特別クラス ・東京と山梨で全ての女性と次世代の為の講座 ・東京で手当て法講座②（土曜日クラス）⑤（金曜日クラス） ・山梨で陰陽座談会 ・山梨で断食ノーソルト合宿（今年最後） ・山梨で磯貝先生の講座と望診個人相談 ・横浜バースハーモニーさんでの講座と望診相談
〇12月の特別クラス ・東京と山梨で全ての女性と次世代の為の講座 ・東京と山梨で研究科 ・東京で土曜日クラス手当て法講座③ ・山梨で高桑智雄先生の宇宙論講座とランチ会 ・山梨でお餅つき ・山梨でお節作り
〇当校でマクロビオティックを基礎から指導者育成まで学ぶ方法は４パターンあります（初級と上級は並行受講可能。コースではないので単発でもどの月からでもご参加可能） パターン１：東京で月に一度づつ受講（単発受講も可） パターン２：山梨で週末まとめ型（単発受講も可） パターン３：オンライン受講（単発受講も可） パターン４：DVD受講（単発受講も可）
〇各講座のお申し込み方法 各講座の２日前までにお電話 090-1266-3927 かメールでご連絡下さい。 メールの場合、三日経っても返事がない場合はお手数ですがお電話頂けますでしょうか？どうぞよろしくお願い致します。
〇11月・12月のクラス日程＆受講料 ＊望診士育成講座、マスタークラスを除く全てのクラスが単発や初めてのご参加可能！ ＊全講座が国内外からZoom、録画、DVD受講可能です！ ＜東京・中目黒校＞ ☆初級クラス 4,000円/1回 全納45,000円/全12回 ⑪１１月1１（金）11時半～14時半 「私達はどこから来たのか？」陽性な固太りの人へのお料理
⑫12月2日（金）11時半?14時半 「宇宙の一部としてその法則を知る・無双原理」陰性の水太りの人のお料理
②11月26日（土）10時～13時 「陰陽を知ると人生より愉しい・マクロビオティックスって穀物採食？・肉魚の食べ方・砂糖の食べ方・薬の取り方」味噌汁の陰陽
③12月10日（土）10時～13時 「人間は食べた物のお化け・大和魂」豆料理
☆上級クラス ＊初級と並行受講可能 5,000円/1回 全納57,000円/全12回 ⑪11月25日（金）11時半～14時半 「経絡指圧・活源運動・パームヒーリング」
⑫12月9日（金）11時半～14時半 「全てはスパイラル・チャクラ・私達が還るところ」
☆マスタークラス ＊初級、上級クラスの修了証をご取得された方がご受講頂けます。 6,000円/1回 全納80,000円/全12回 ⑪11月16日（水）11時半～14時半 6,000円 「姓名学」
⑫12月14日（水）11時半～14時半 6,000円 「歴史のスパイラル・運命学・カタカムナ・古神道」
☆望診士育成講座 全12回 45,000円＊マクロビオティック講義＆料理クラスを並行ご受講下さっている方がご参加頂けるコースです。 ⑪11月16日（水）15時～17時・11月26日（土）13時半?15時半 ⑫12月14日（水）15時～17時・12月10日（土）13時半?15時半
☆手当て法講座 全5回 2,500円/1回 12,000円/全5回 ②11月12日（土）10時～11時半「咳・鼻水・肺呼吸器」 ⑤11月11日（金）15時～16時半「下痢・嘔吐」 ③12月3日（土）10時～11時半「怪我・出血・虫歯等」
☆研究科＊マスタークラス、望診士育成講座を修了された方がご参加頂けます。事前に課題をお渡ししますので余裕を見てお申し込み下さい 12月2日（金）15時～17時 1,500円
☆全ての女性と次世代の為の講座 12,000円/全6回 2,000円/1回 ＊単発受講可能＊どの回からでもご参加可能 ⑤11月25日（金）15時～17時 心身の教育・子どもを社会に送り出す・性教育 ⑥12月9日（金）15時～17時 陰陽対のパートナー・マクハヒ・更年期・閉経後の生き方
☆横浜助産院バースハーモニーでの講座と望診相談 11月10日（木）10時半～ メニュー「黒米入り分搗き米・里芋の味噌汁・蒟チリ・秋の茸サラダ・蓮根キンピラ・薩摩芋モンブラン」 講義「一部は全体ー経絡」 ＊お申し込みは直接バースハーモニーさんにご連絡下さい
<山梨・小淵沢校> ☆望診士育成講座 全12回 45,000円＊マクロビオティック講義＆料理クラスをご受講下さっている方がご参加頂ける全12回のコースです。 ⑩10月24日（火）10時半～12時半 ⑪11月28日（月）10時半～12時半
☆全ての女性と次世代の為の講座 12,000円/全6回 2,000円/1回 ＊単発受講可能＊どの回からでもご参加可能 ⑤11月14日（月）10時半～12時半 心身の教育・子どもを社会に送り出す・性教育 ⑥12月19日（月）10時半～12時半 陰陽対のパートナー・マクハヒ・更年期・閉経後の生き方
☆デトックス＆ノーソルト合宿 11月3日（木）～11月6日（日）67,000円（部分参加も可能）
☆研究科 12月12日（月）10時半～12時 1,500円 ＊マスタークラスを修了された方はご参加頂けます。事前に課題をお渡ししますので余裕を見てお申し込み下さい
☆陰陽座談会 11月7日（月）10時半～13時 3,000円 ＊簡単なお料理のデモンストレーションと宇宙論講義とゲーム・Crux等を取り入れながら共に陰陽を考えます。マクロビオティックとは何なのか？マクロビオティックの醍醐味を初心者の方も楽しめます！
☆磯貝昌寛先生の講座「望診の極意~天地人を知る～」望診総括 11月21日（月）11時～13時 5,000円 13時半?ランチ
☆磯貝昌寛先生の望診個人相談 11月21日（月）10時～・15時～・16時～・17時～ お一人45分8,000円（食戔指導付き） ＊枠が限られている為お早目にお申込み下さい。
☆高桑智雄先生の宇宙論講座 12月6日（火）11時～12時 5,000円 12時?ランチ 12月7日（水）12時 高桑先生とのランチ会＠キッチンオハナ＊ランチ代各自
☆お餅つき 12月25日（日）11時～14時 大人1,500円 3歳以上12歳以下の方800円
☆穀物採食のお節作り 12月31日（土）9時～17時 11,000円（試食代、お持ち帰り約20種類×3人分代込） 持ち物：エプロン・三角巾・筆記用具・お重かタッパー（20㎝四方三段）・おやつ（必要な方） キャンセル料：材料準備の関係上12月29日以降のキャンセルは5,000円、12月31日 のキャンセルは11,000円がキャンセル料として発生しますことをご了承くださいませ。
<Zoomのみのイベント> ☆桜澤如一を読み解く会Vol.8＠Zoom 12月3日（土）8時半～10時 ドネーション制 桜澤如一への理解を深めることはマクロビオティックへの理解を深めることに繋がります。お気軽にご参加下さい。 ＊こちらは主催が桜沢如一研究会になります為、お申込みは下記よりお願い致します。 https://forms.gle/a2AGY8PKCkNco5dH7
☆英語通訳入り手当て法講座③＠Zoom
☆公開マクロビオティックわの会 ＊お申込みはマクロビオティックわの会HPのお申し込みフォームからお願い致します。録画受講も可能です。
各クラスの詳細はホームページに載せております。ご不明な点はお気軽にお問い合わせください。 長文を最後までお読み頂きありがとうございました。 皆様との出逢いを楽しみに、 愉しい時間を共有させて頂けるよう毎回精進してお待ちしております。 ラ・コシナ・デ・ミナカ 永井 邑なか |
| 地震や放射能について、マクロビオティックの諸先生方の記事等を含め何回かに分けてBlogに載せております。
よろしかったらご覧ください。 |
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ラ・コシナ・デ・ミナカでは、マクロビオティックについて多くの方に理解していただきたいと思っています。
「マクロビオティックとは・・・」からの一部抜粋
・マクロビオティックとは、桜沢如一が提唱した言葉で、古代ギリシャ語で「大きな視野を持って健康で長寿する」といったような意味です。
・ハリウッドでマクロビオティックが流行り、逆輸入するような形で今日本でもマクロビオティックが知られるようになりましたが、元々は日本人が実践していた食事法です。
・マクロビオティックな食べ方とは決して質素でおいしくないものではありません。おいしいと感じるものをおいしいと感じる味付けで食べるのがマクロビオティックな食べ方です。
・マクロビオティック（穀物菜食）お料理教室について
東京都のお料理教室や山梨県小淵沢のお料理教室でマクロビオティック（穀物菜食）お料理教室を行っています。マクロビオティックの料理は手軽にでき、お子様にも喜ばれる料理です。マクロビオティックの料理教室でマクロビオティック料理の良さを知ってください。
※教室の利益の一部を奥山保全基金に寄付させていただいています。
Macrobiotics is a life style according to nature.
Human beings are parts of nature, so we should live according to nature’s rule.
Macrobiotics is not to cure a disease, but it’s how we should live.
First, we are not carnivorous animals or herbivorous animals. We are animals to
eat grain.
And, our bodies (our blood, our cells, and our organs) and our mind are made by
what we eat.
It’s us who choose what we eat.
If we change what we eat, our life will change.
It’s us to make our health and our fate.
I think macrobiotics is a practice that we understand and choose.
Food burn in our bodies and make our blood, so we should eat food which is easy
to burn.
Oil is very difficult to burn, especially animal fat.
Eggs have most fat, and cow’s milk has much fat which is very difficult to
digest.
And then, animal fat becomes hard in our bodies and cause arteriosclerosis,
heart attack, and so on because temperature of animals is higher than us.
Sugar is also very difficult to burn, and there is a lot of harm of sugar.
I don’t tell about the detail of the harm here.
Sugar can’t burn perfectly in our bodies and leave a lot of things which becomes
damage of our body.
For example, one of them causes itching and a fit, that is atopy and asthma.
Next, it’s very difficult to burn when we eat too much food even though it’s
grain or vegetables.
We need things to ignite when we eat and burn food.
They are in skin, so we should eat food with its skin.
For example, grain with skin, that is whole grain. Vegetables with skin.
Whole grain and vegetables are easy to burn.
They can burn perfectly in our bodies, so they don’t leave anything in our
bodies which may cause cancer.
The best way to eat according to nature’s rule is to eat grain and vegetables in
small quantity.
Second, there is a theory which is about the energy of Yin and Yang in
macrobiotics.
Everything which exists in this universe is affected by two energy, Yin and
Yang.
Yin is energy which expands, and Yang is energy which condenses.
So, the energy from the universe to the earth is Yang energy, and the energy
from the center of the earth to the universe is Yin.
Our bodies are given Yang energy from our whirls and Yin energy from our
genitals from the earth.
However, men are given more Yang energy than women from the universe, so
men is Yang when we compare men and women.
Then, when we compare adults and children, which is Yang?
It’s children because children are more condensing energy.
So, girls are Yang when we compare girls and men.
Yin and Yang is not absolute but comparative theory.
Each food also has Yin and Yang energy.
Bananas become very tall trees, that is, they have expanding energy.
So, bananas are more Ying than watermelons.
If we eat many bananas, our bodies will become Ying energy.
It’ s important to eat at good balance.
If we break this balance, we may get disease or our lives don’t go well.
We can make our health and our lives when we know about Yin and Yang.