- 7月にデトックス＆ノーソルト合宿特別編開催！！
Reset Tourー2022年7月15日-18日- デトックス＆ノーソルト合宿 in 山梨・小淵沢☆Resetツアー「砂浴」にもダブル参加で参加費2000円OFF特典付き☆ - マクロビオティック講義＆料理クラスは平日と土曜日クラス共にいつからでも単発でもご受講可能！！
- ご受講を迷われているようでしたらこちらをご覧になってから決めて下さい！
「マクロビオティック初めて講座」https://vimeo.com/498578030
パスワード：Minoaka - 全ての講座がオンライン、DVDで日本全国、海外からのご受講可能、PayPalでのお支払い可能
- 2018年 マクロビオティックわの会（研究会）発足https://macrobiotic-wanokai.net/
https://www.facebook.com/wanokai2018/
公開マクロビオティックわの会＠Zoomを年4回開催 - English website is now available
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７月・８月のクラスのご案内
いつもマクロビオティックへのご興味をありがとうございます。 7月・8月の教室のご案内をさせて頂きます。（当校にお問い合わせ等があった方に配信させて頂いています。
7月からは全ての女性と次世代の為の講座がスタートします！女性の妊娠、出産、育児、更年期、閉経後、ホルモン、性の事等マクロビオティック実践経験からお伝えしています。 7月はハワイ島からの小池マナさんの舞とお話会、8月は京都丹波からの橋本ちあきさんのお話会が小淵沢であります。 東京と山梨で手当法講座開催中です！！単発でご参加頂けます！全て経験からお伝えしています。 今年の秋は高桑智雄先生の宇宙論講座、そして10月には広島の山口眞利枝先生が小淵沢で「易と九星気学講座」を1日かけて面白く開催して下さいます！
東京広尾でマナマハロの天然かき氷（Vegan）がオープンしました！つきましてはスタッフを募集しております。ご興味のある方はお気軽にお問い合わせください。 小淵沢道の駅でもマナマハロの天然かき氷販売中です！
ご遠方の方はZoomで個別指導しながらの「おうち断食」や望診相談も好評を頂いております。
〇7月の特別クラス ・東京と山梨で全ての女性と次世代の為の講座スタート！ ・東京と山梨で手当て法講座 ・山梨でデトックス＆ノーソルト合宿 ・千葉御宿で磯貝昌寛先生との砂浴 ・山梨で小池マナさんの舞とお話会 ・山梨で週末滞在型マスタークラス＊単発でも通いでもご参加頂けます。 ・山梨で陰陽座談会
〇8月の特別クラス ・東京と山梨で研究科 ・山梨で手当て法講座⑤ ・山梨で橋本ちあきさんのお話会 ・山梨で英語通訳入り手当て法講座④
〇当校でマクロビオティックを基礎から指導者育成まで学ぶ方法は４パターンあります（初級と上級は並行受講可能。コースではないので単発でもどの月からでもご参加可能） パターン１：東京で月に一度づつ受講（単発受講も可） パターン２：山梨で週末まとめ型（単発受講も可） パターン３：オンライン受講（単発受講も可） パターン４：DVD受講（単発受講も可）
〇各講座のお申し込み方法 各講座の２日前までにお電話 090-1266-3927 かメール でご連絡下さい。 メールの場合、三日経っても返事がない場合はお手数ですがお電話頂けますでしょうか？どうぞよろしくお願い致します。
〇7月・8月のクラス日程＆受講料 ＊望診士育成講座、マスタークラスを除く全てのクラスが単発や初めてのご参加可能！ ＊全講座が国内外からZoom、録画、DVD受講可能です！ ＜東京・中目黒校＞ ☆初級クラス ⑦7月1日（金）11時半～14時半 4,000円 「自分の身体の陰陽状態を知る・陰陽五体質・健康条件」陽性な海藻料理 ⑧8月5日（金）11時半～14時半 4,000円 「塩について・良質な血液の巡らせ方」大豆食品
☆上級クラス ＊初級と並行受講可能 ⑦7月22日（金）11時半～14時半 5,000円 「自然に沿った育児」 ⑦7月2日（土）10時～13時 5,000円 「自然に沿った育児」 ⑧7月23日（土）10時?13時 5,000円 「一日一年の陰陽に沿った生活・陰陽五行」 ⑧8月19日（金）11時半～14時半 5,000円 「一日一年の陰陽に沿った生活・陰陽五行」 ⑨8月6日（土）10時～13時 5,000円 「美人は自分で作る・望診法」 ⑩8月20日（土）10時～13時 5,000円 「全手は言霊で作られている？言霊・アワ歌」
☆マスタークラス ＊初級、上級クラスの修了証をご取得された方がご受講頂けます。 ⑦7月13日（水）11時半～14時半 6,000円 「生殖器、女性性、夫婦生活・アワとサヌキ性について」 ⑧8月24日（水）11時半～14時半 8,000円＊材料費がかかる為 「古塩・ノーソルトについて」
☆望診士育成講座 全12回 45,000円＊マクロビオティック講義＆料理クラスを並行ご受講下さっている方がご参加頂けるコースです。 ⑦7月13日（水）15時～17時・7月23日（土）13時半～15時半 ⑧8月24日（水）15時～17時・8月20日（土）13時半～15時半
☆研究科＊マスタークラス、望診士育成講座を修了された方がご参加頂けます。事前に課題をお渡ししますので余裕を見てお申し込み下さい 8月19日（金）15時～17時 1,500円
☆手当て法講座 全5回 2,500円/1回 12,000円/全5回 ③7月1日（金）15時～16時半「怪我・骨折・火傷・虫歯等」
☆全ての女性と次世代の為の講座 全6回 12,000円＊全6回です ①7月22日（金）15時～17時 ②8月5日（金）15時～17時＊5歳以上18歳以下500円
<山梨・小淵沢校> ☆望診士育成講座 全12回 45,000円＊マクロビオティック講義＆料理クラスをご受講下さっている方がご参加頂ける全12回のコースです。 ⑦7月19日（火）10時半～12時半 ⑧8月29日（月）10時半～12時半 ☆全ての女性と次世代の為の講座 全6回 12,000円＊全6回のコースです ①7月11日（月）10時半～12時半 ②8月2日（火）10時半～12時半＊5歳以上18歳以下500円 ☆デトックス＆ノーソルト合宿 7月15日（金）～7月18日（月）67,000円（部分参加も可能） ＊7月のReset主催のノーソルト合宿と磯貝先生の砂浴合宿のご予約が4月半ばから始まります。先行予約が既に始まっております。ご希望の方はお早目にご連絡下さい。
☆手当て法講座 全5回 2,500円/1回 12,000円/全5回 ④7月5日（火）10時半～12時「湿疹について」 ⑤8月23日（火）10時半～12時「下痢・便秘・嘔吐等」
☆マスタークラス（合宿型・通い・単発受講可） ⑤7月8日（金）16時～19時 ⑥7月9日（土）9時半～12時半 ⑦7月9日（土）16時～19時 ⑧7月10日（日）9時半～12時半
☆研究科 8月22日（月）10時半～12時 1,500円 ＊マスタークラスを修了された方はご参加頂けます。事前に課題をお渡ししますので余裕を見てお申し込み下さい
☆陰陽座談会 7月25日（月）10時半～13時 3,000円 ＊簡単なお料理のデモンストレーションと宇宙論講義とゲーム・Crux等を取り入れながら共に陰陽を考えます。マクロビオティックとは何なのか？マクロビオティックの醍醐味を初心者の方も楽しめます！
☆高桑智雄先生の宇宙論講座 ＊次回は今年の9月27日（火）11時に予定しています
☆小池マナさんの舞とお話会 7月3日（日）15時～20時 舞のお稽古とお話 参加費：5,000円（夕食代込み） 7月3日～4日 朝の気功ヨガ舞、自然の中でセレモニー10時解散 参加費：10,000円（夕朝食代込み）
☆橋本ちあきさんのお話会 8月13日（土）10時半～13時半 3,800円「ちあきさんの自然に寄り添った生き方・子育て」 ＊5人のお子さんをいわきのご自宅で産み、マクロビオティックな子育てを今は8人のお孫さんに繋いでいらっしゃるちあきさんの貴重なお話会です！
<Zoomのみのイベント> ☆桜澤如一を読み解く会Vol.8＠Zoom「東洋医学の世界的使命」 8月（土）9時半～11時 ドネーション制 桜澤如一への理解を深めることはマクロビオティックへの理解を深めることに繋がります。お気軽にご参加下さい。 ＊こちらは主催が桜沢如一研究会になります為、お申込みは下記よりお願い致します。 https://forms.gle/a2AGY8PKCkNco5dH7
☆英語通訳入り手当て法講座③＠Zoom 8月11日（木）9時～2,500円
☆公開マクロビオティックわの会 10月 ＊お申込みはマクロビオティックわの会HPのお申し込みフォームからお願い致します。録画受講も可能です。
各クラスの詳細はホームページに載せております。ご不明な点はお気軽にお問い合わせください。 長文を最後までお読み頂きありがとうございました。 皆様との出逢いを楽しみに、 愉しい時間を共有させて頂けるよう毎回精進してお待ちしております。 ラ・コシナ・デ・ミナカ 永井 邑なか |
| 地震や放射能について、マクロビオティックの諸先生方の記事等を含め何回かに分けてBlogに載せております。
よろしかったらご覧ください。 |
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ラ・コシナ・デ・ミナカでは、マクロビオティックについて多くの方に理解していただきたいと思っています。
「マクロビオティックとは・・・」からの一部抜粋
・マクロビオティックとは、桜沢如一が提唱した言葉で、古代ギリシャ語で「大きな視野を持って健康で長寿する」といったような意味です。
・ハリウッドでマクロビオティックが流行り、逆輸入するような形で今日本でもマクロビオティックが知られるようになりましたが、元々は日本人が実践していた食事法です。
・マクロビオティックな食べ方とは決して質素でおいしくないものではありません。おいしいと感じるものをおいしいと感じる味付けで食べるのがマクロビオティックな食べ方です。
・マクロビオティック（穀物菜食）お料理教室について
東京都のお料理教室や山梨県小淵沢のお料理教室でマクロビオティック（穀物菜食）お料理教室を行っています。マクロビオティックの料理は手軽にでき、お子様にも喜ばれる料理です。マクロビオティックの料理教室でマクロビオティック料理の良さを知ってください。
※教室の利益の一部を奥山保全基金に寄付させていただいています。
Macrobiotics is a life style according to nature.
Human beings are parts of nature, so we should live according to nature’s rule.
Macrobiotics is not to cure a disease, but it’s how we should live.
First, we are not carnivorous animals or herbivorous animals. We are animals to
eat grain.
And, our bodies (our blood, our cells, and our organs) and our mind are made by
what we eat.
It’s us who choose what we eat.
If we change what we eat, our life will change.
It’s us to make our health and our fate.
I think macrobiotics is a practice that we understand and choose.
Food burn in our bodies and make our blood, so we should eat food which is easy
to burn.
Oil is very difficult to burn, especially animal fat.
Eggs have most fat, and cow’s milk has much fat which is very difficult to
digest.
And then, animal fat becomes hard in our bodies and cause arteriosclerosis,
heart attack, and so on because temperature of animals is higher than us.
Sugar is also very difficult to burn, and there is a lot of harm of sugar.
I don’t tell about the detail of the harm here.
Sugar can’t burn perfectly in our bodies and leave a lot of things which becomes
damage of our body.
For example, one of them causes itching and a fit, that is atopy and asthma.
Next, it’s very difficult to burn when we eat too much food even though it’s
grain or vegetables.
We need things to ignite when we eat and burn food.
They are in skin, so we should eat food with its skin.
For example, grain with skin, that is whole grain. Vegetables with skin.
Whole grain and vegetables are easy to burn.
They can burn perfectly in our bodies, so they don’t leave anything in our
bodies which may cause cancer.
The best way to eat according to nature’s rule is to eat grain and vegetables in
small quantity.
Second, there is a theory which is about the energy of Yin and Yang in
macrobiotics.
Everything which exists in this universe is affected by two energy, Yin and
Yang.
Yin is energy which expands, and Yang is energy which condenses.
So, the energy from the universe to the earth is Yang energy, and the energy
from the center of the earth to the universe is Yin.
Our bodies are given Yang energy from our whirls and Yin energy from our
genitals from the earth.
However, men are given more Yang energy than women from the universe, so
men is Yang when we compare men and women.
Then, when we compare adults and children, which is Yang?
It’s children because children are more condensing energy.
So, girls are Yang when we compare girls and men.
Yin and Yang is not absolute but comparative theory.
Each food also has Yin and Yang energy.
Bananas become very tall trees, that is, they have expanding energy.
So, bananas are more Ying than watermelons.
If we eat many bananas, our bodies will become Ying energy.
It’ s important to eat at good balance.
If we break this balance, we may get disease or our lives don’t go well.
We can make our health and our lives when we know about Yin and Yang.